2018年

新年明けましておめでとうございます。

１月に入りぐっと冷え込む日が続いていますね。外は冷たい風が吹き、室内は暖房で乾燥していますので、体調など崩されていませんか？

 

お正月はお酒を飲み過ぎたり、空腹でもないのについついお正月料理を食べ過ぎてしまったり…制御できずに暴飲暴食してしまいますね(｡-_-｡)

 

とにかく次の食事までにお腹を空かそうと、今年はなるべくお散歩したり歩く事を心掛けました。

 

ヒールを履いていたにも関わらず公園で鬼ごっこをして、豪快にスライディング状態で転んでしまい、本当におかしくておかしくて笑いが止まらなくなりました。とても楽しかったです♪

 

運動すると気分転換もできて、身体も心も温まりますね！

 

本年もメルクリニックをどうぞ宜しくお願い致します。

 

院長、スタッフ一同より☆